Gymnastique Volontaire

La Gymnastique Volontaire d’Andilly existe depuis 1974.

Les cours reprendront le lundi 12 septembre 2016 et s’adressent à tous à partir de 13 ans.

Deux cours en musique, salle des Fêtes à Andilly :

Lundi matin de 9h30 à 10h30, avec Claire : cardio-respiratoire (pour le souffle, la mémoire et la coordination), renforcement musculaire, entretien et remise en forme ludique, avec différents matériels (steps, barres et bracelets lestés, ballons…).

Jeudi soir de 20h30 à 21h30, avec Valérie : Zumba Fitness et renforcement musculaire (abdos, fessiers, taille, etc.).

Pour vous inscrire pour l’année 2016/2017, il vous faut :

  • Un certificat médical
  • 3 enveloppes timbrées et libellées à votre adresse
  • La cotisation de 63€

Possibilité de venir tester les cours avant de s’inscrire !

Pour tous renseignements, vous pouvez contacter Isabelle Desgranges au 09.62.02.24.54 ou isa.desgranges@wanadoo.fr

 

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